Sennik: Przeżywanie zignorowanych możliwości
- sennik - Wyniki badań
- opisz swój sen
Życie oferuje każdemu człowiekowi rozliczne możliwości samorealizacji zgodnej z jego osobowością, predyspozycjami, zdolnościami, zainteresowaniami i potrzebami. To olbrzymi potencjał, którego nikt nie jest w stanie wyczerpać. Musimy sobie zatem ustalić jakąś hierarchię i zrezygnować z wielu możliwości, bo inaczej byśmy się zbytnio rozpraszali. Jeśli dokonujemy właściwych wyborów, to ograniczenia, które sobie nałożyliśmy, nie tylko nie doskwierają nam, ale jeszcze znajdujemy w życiu spełnienie i satysfakcję.
Oprócz konieczności skupienia się na sprawach, które wydają nam się ważne, podlegamy również wielu innym wpływom, ograniczającym naszą samorealizację. Doświadczamy ich przeważnie już od najmłodszych lat, bowiem rodzice wychowują nas często według swoich oczekiwań wo¬bec potomka, za mało uwzględniając jego indywidualne potrzeby. W ten sposób marnują się pierwsze szansę swobodnego rozwoju, które w późniejszych latach trudno sobie od nowa stworzyć, a jak wiemy, dzieciństwo wywiera wpływ na całe dalsze życie.
Później wiele możliwości ginie w wirze codziennego życia, w którym na pierwszy plan wysuwają się obowiązki. Dochodzi do tego stres, rutyna i utarte przyzwyczajenia, które z biegiem lat coraz bardziej przesłaniają człowiekowi możliwości, jakie niesie życie. Skutkiem jest często pustka wewnętrzna i ciągłe niezadowolenie, ale przyczyny tego stanu wypieramy ze świadomości, nie mając już dość odwagi i energii, aby cokolwiek zmienić.
Podobnie jak w przypadku pragnień i potrzeb, przychodzą nam z pomocą marzenia senne.
Niewątpliwie jedną z najważniejszych funkcji marzeń sennych jest zwrócenie uwagi na zaniedbane możliwości życiowe, których świadomie już nie dostrzegamy. Gdy właściwie odczytamy jawne bądź zakodowane wskazówki tego rodzaju, to okazuje się, że mają one charakter silnego wezwania – zaakcentowany często przez powtarzanie się zbliżonych marzeń sennych. Podświadomość jakby protestuje w ten sposób przeciwko nadmiernemu ograniczaniu życiowych możliwości.
Wiele marzeń sennych zawiera twórcze impulsy, inspiracje i przykłady, jak moglibyśmy przełamać ograniczenia stwarzane przez codzienność. Choć czasami wskazówki te wydają się zwariowane, nie należy ich całkowicie ignorować. To właśnie zdrowy rozsądek i celowość – dla wielu ludzi naczelne prawidła postępowania – zbyt mocno podcinają skrzydła „przygodzie życia”, sprowadzając ją do wykonywania określonych funkcji. Przynajmniej raz na jakiś czas powinniśmy zdobyć się na odrobinę szaleństwa, które wzbogaci nasze życie.
Marzenia senne spełniają też rolę zaworu bezpieczeństwa, i który redukuje wewnętrzne ciśnienie będące skutkiem ograniczania życiowych możliwości. A ponieważ wszystkich nie da się wykorzystać, sny dają nam okazję, aby bez strachu przed dezaprobatą ze strony innych ludzi przeżyć , to, z czego na jawie musimy rezygnować. Funkcja ta od-i powiada pozornemu zaspokajaniu potrzeb – zmniejsza . wewnętrzne napięcia.
Rozpoznawanie i przeżywanie możliwości zaniedbanych w rzeczywistym życiu należy do higieny psychicznej, która zapewnia nam wewnętrzny spokój i równowagę. Aby uczynić ją skuteczniejszą, możemy nauczyć się jednej z nowoczesnych metod psychoterapii ciała. Zwłaszcza metoda bioenergetyczna Alexandra Lowena stawia sobie za cel między innymi ponowne otwarcie dostępu do pełnej gamy życiowych możliwości. Konkretne drogi wiodące do tego celu wskaże nam indywidualna analiza marzeń sennych.




Sennik.